這幾天工作時間的安排並不合理，睡的幾乎沒有，吃的，作息的也一點不正常，我的身體機能當做念頭蹦出來，促我應當產生些憂患意識。
對呀！身體機能是生命活動力的示現，那不是意志力、科學生技保養品和年紀狀況可以呼隆的。熬夜使身體機能衰減、疲勞使身體機能衰減、空氣品質低劣使身體機能衰減、壓力使身體機能衰減、急急忙忙使身體機能衰減。
動物皆然，沒有人、狗、貓的分別。年齡越增長，身體機能衰減的反應越比較得出來。
雖然我不會說「我的身體比二十歲的時候不如，不能還像以前這樣對待它。」這種話，因為我著實也記不清楚二十歲時我的身體機能是否就明顯地比較好？可是我知道，現在的我不希望我的生活模式老是勉強和影響我的身體，不管在飲食方面、在作息方面或者在心情維持方面。我但願我能儘量讓生活模式持衡，不被外在力量干擾而減損了，可是工作內容與環境不允許，它們其來有自是差勁的，所以這幾天纔會有身體機能隱憂的念頭蹦出來當作警惕，要我隨時注意保持著對身體機能照顧的憂患意識。
對呀！懂得照料自己的身體是一件很精彩的事情，多少人在這個面向上是無能的，不然便是多少人對自己的身體不在乎。我的工作、思想相當重要，我的身體機能保持良好也無比重要，我喜歡看見自己的思想越發深沈，那，我，老實說，當然也喜歡看見自己在年紀不斷增長時，身體機能能維持與自然環境呼應的體現，而不是扣分數的。
自己的房間．新店．2013
2013年2月28日 星期四
身體機能
2013年2月15日 星期五
回到家，過完年
今天是大年初六了，就像昨天媽媽電話中講的，今年在心裡的感覺上，或許是很愉快的緣故，算是過得真快。
一月中我下去台中參與一部電影的拍攝，中間曾匆匆為劇本與短片的入圍記者會回來一趟，拍完一半，而再回到家裡，心想終於可以放鬆準備過年，卻已經是二月八號小年夜的那一天了。可小年夜當天又是繼續收尾般地忙呼忙呼，身體與心神還在脫離疲勞跟迎接新年之間遞換時，便又忙告了段落，大包小包地包裹（連人連貓），跟太太駕車回到了桃園。
接著除夕，接著初一、初二、初三、初四，每天有每天要見的人，有要圍的爐，見見許久未相處的親友家人，把熟悉感追回，也拜訪未謀面的太太那邊的新家人，讓我看看他們，也讓他們看看我。時間一溜煙，在既定的拜年行程都結束以後，新年好像就來臨了，而舊年，也好像就過去了。
收心前的最後一個行程，算起來是那個在初四道別楊梅國宅的大阿姨與外公後，下午三點多四點鐘，一家五口的苗栗南庄午後向晚的出遊。開了一、兩個小時的轎車，到目的地以後望見公有停車場滿滿三列的車，左一道，右一道，中央橫的也將近停滿了一道。停妥車談話間往後瞧，不遠處吊橋已經掌上燈，發光了的橋懸在溪的兩岸，媽媽跟妹妹見了誇漂亮。其實我來，實際上也沒打算玩什麼，不過就是跟著人潮擠、走，然後進了幾家小店看、挑，然後晚餐時間到來，就下意識帶著飽飽的肚子找了一家應景的客家餐廳入座，吃飯。不在意的。而後又逛了ㄧ會兒，買了幾杯當地特產桂花做的飲料，買了媽媽記憶中好吃的炸菇（說是現在差了一點），回到停車場時天全黑了，不遠處的吊橋上人潮依舊，但因為天全黑，所以看起來燈光更顯眼了，讓我們返家前的心情也保持了不減。
十一點鐘，收拾好一樣大包小包的我跟太太道別了父母，緊湊的過年行程完畢驅車回新店。貓還是跟來時一樣緊張的沿路喊叫。可是我們很開心，因為年是像這樣給過了，雖然年初四就得離開桃園回來工作，可是無妨，深夜，我們就一邊開車一邊聊，一邊又回到家，心裡知道，又過完年了。
自己的房間．新店．2013
《嘔吐》La Nausée
《嘔吐》（法語：La Nausée，又譯《噁心》）是法國存在主義哲學家與作家沙特的作品，小說在1938年出版，當時作者還是一個中學老師，是沙特最為人所知的作品之一。
《嘔吐》這部作品受到卡夫卡小說的影響，故事主角羅岡丹（Roquentin）是歷史學家，在阿弗爾市（Le Havre）生活。他透過事物、過去體現自我。他深信別的東西不能付予自己的本質，而後發現自己擁有絕對的自由，陸續喚起一陣一陣的嘔心感覺。
這個故事被認為是存在主義文學的經典之作，沙特更於1964年獲得諾貝爾文學獎。諾貝爾評審委員會認為沙特的作品「具有原創性、充滿自由及探求真理的精神，為這個世代立下深遠的影響。
（引述自維基百科http://www.wikipedia.org）
《嘔吐》這部作品受到卡夫卡小說的影響，故事主角羅岡丹（Roquentin）是歷史學家，在阿弗爾市（Le Havre）生活。他透過事物、過去體現自我。他深信別的東西不能付予自己的本質，而後發現自己擁有絕對的自由，陸續喚起一陣一陣的嘔心感覺。
這個故事被認為是存在主義文學的經典之作，沙特更於1964年獲得諾貝爾文學獎。諾貝爾評審委員會認為沙特的作品「具有原創性、充滿自由及探求真理的精神，為這個世代立下深遠的影響。
（引述自維基百科http://www.wikipedia.org）
2013年1月29日 星期二
整理
每到農曆年的年關頭上，不是刻意的，心裡往往生成個念，讓自己隨時，隨手一點點開始把身、手邊的事物作整理。
有時候某一年你沒察覺，但是像今年我就在順手整理電腦裡堆積紊亂的舊資料的同時有了體悟，覺知到這是因為年關將近，習慣性地整理。
我很喜歡知道我在整理，不管是有計劃的房舍器物的清掃，還是下意識地細碎資料的整理，為什麼喜歡也說不太上來，可能是因為知道自己隨著時間接近過年，逐漸在收籠自己的心吧？喜歡那種自然而然卻相當規律的感覺。
人有時候日子就是稀哩呼嚕地過，生活上沒有節奏也不知曉段落，對自己的時間沒把握也失主張，每個人或多或少都不例外。可是當或有一時你知道你怎麼樣在過日子，你看見你在照顧自己的日子時，那種感覺還真是欣慰，覺得自己可愛，生活那麼有味道！
今年，因為工作的緣故我要到小年夜前才得回到了家，於是辦法像往常那樣計劃作打掃，安靜在家中作整理，可是這反倒成了一個好比較，當我開始因為知道快過年了，便順手把電腦裡陳年的資料一點點整起的時候。
過去的工作資料該留的留改走的走吧，還進行中的資料讓它們分門別類規劃進系統中吧，同樣的內容的東西請統整為一吧。台中旅館晴朗的日間，我就這麼一點點，一點點地整理，聽著平時因忙碌的工作甚少聆聽的音樂，就著透過黃橘色窗簾灑進房間裡來的陽光，把過往的日子整理起來，心情平靜地，往年關過去。
台中會館．台中．2013
2013年1月26日 星期六
再見，我的好朋友！
家裡面我的好朋友往生了，可惜我人在外頭工作，很捨不得牠。
牠是太太養了超過十年的貓，黑的，很乖很安靜。
我加入跟牠當朋友的時間也有將近兩年了，我們與其他的朋友互相陪伴。
家裡有另外兩隻各有個性的貓，不時打打鬧鬧，牠安靜，在旁邊看，靜靜的存在。
私底下，牠喜歡默默靠近我，撓撓牠的屁股，捲捲牠的尾巴。
默默呼嚕呼嚕地叫。
牠在家裡不是搶眼的，可是是身體有溫度的，心，有溫度的。
我在外地工作還沒回家，不知道回了已經沒有了牠的家，感覺是否很兩樣？
聽太太轉述岳母說牠化作白色靈光去陪伴普薩了。
再會，我的好朋友！
再會，我的好朋友！
你是個性最好的黑貓，很高興在我生命的一個階段能夠認識你，而，
你也願意，做我的好朋友。
台中會館．台中．2013
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