「消化作用是指將食物分解成足夠小的分子使身體能夠吸收利用的過程。⋯消化作用分為兩個階段，首先藉由機械性的功用將食物碎裂成小裂片，其次是化學性的作用，⋯。」
是呀，消化⋯，消化。
我的身體在老，它每天在消化。（或許不均值不健康）可是我發現我的精神也在老，但它消化了嗎？⋯還是消耗了呢？檢查再檢查，無奈，我的時間都被捉去消耗，哪有額度好好消化呢？
幾天前的一個晚上，週日，跟好朋友在台北碰面；在那之前在桃園參加了闊別近二十年的小學同學會，見着許久不見的班導師與熟稔的同學們；而同學會的前一天，早上七點多開始，是家族每年重要的掃墓，我拍攝作記錄，也跟阿嬤阿公虔誠祈求，希望未來一切順遂；下午則趁時間趕緊去修錶修眼鏡；再回推早一個晚上，是約定已久的女友與我父母家人在桃園重要的聚餐。
經過這一連串，到週日晚上我大概面容上已顯疲態，聊雖聊，但是朋友卻早早讓我回家。當下覺得可惜，因為我們要約也並不是件易事，後來回到家網路上聊，他說：「其實還想跟你再好好聊聊，可是看你今天好像遇見了很多事，應該有時間回去消化。」
是呀，他點醒我了，有時間，我本就應該好好消化的。
工作這麼忙碌，時間又隨時擠壓，能鬆散的時候並不很多，想做或要做的事情接踵而來，若可能鬆散的話，自己心情上也不敢真的放鬆，這麼一想，日常生活的累積，該找什麼時間消化？真的，該如何去消化？
我是一個做創作的人，體悟生活便是資糧的來源，所以轉化與消化相對而言非常重要，那像現在這樣，事情就是為做而做，生活就是胡亂敷衍，那，我要怎麼累積？又該怎麼進行創作呢？
消耗，消耗，若有感覺生命在消耗，那這是自己致使自己這樣的。是主觀影響了。
昨天去錄音室配音，跟聊得蠻來的混音師談工作，彼此也不免對外部環境強加的壓力感到無奈，很不樂見自己在被消耗這個現實。可是也鼓勵自己，遇到這些境，先決條件便是正向的思考，不然連光是想一想，都會覺得生活很難過。結束後也在思考剛剛的談話，是呀，她對某個項次的工作盡全力去努力，找到居中的價值，便不會讓自己老是處在難過的感覺之中，纏在消耗的念頭裡。我沒比她工作壓力大，可是我比她更需要生活的觸發，所以適時適度給自己方便，給能將生活所遇平緩消化的時間便像放自己一馬，給自己一個機會。
那，套句老話，我何樂而不為呢？我可以利用時間去處理好多好多事，為什麼不能利用時間去消化這些事情對我的累積呢？是吧？既然被點醒了，當下便把握，給自己機會去學習吧。
自己的房間．台北．2012
